Вчера получила дневник, сегодня впервые занималась с ним в зале. Это потрясающе! Очень удобно, наглядно, и понятно. Подходы, количество повторений и время. Сразу можно оценить тренировку и описать, что было не так, и в последующем улучшать тренировки. Понятное описание заполнения дневника. Теперь ненужно все запоминать, ведь можно записать. Уверена, что он поможет мне достичь поставленных целей. Спасибо огромное за этот теперь неотъемлемый атрибут моей жизни
Валерия Гузненкова
https://vk.com/guznenkova